Растяжка после тренировки — это базовый минимум, а профессиональный массаж, который вы, кстати, можете сделать и дома — совсем другой уровень. Последний, кстати, будет полезен всем, а тем, кто проводит по восемь часов за компьютером — особенно. Вот три вида самых популярных сейчас массажеров. Узнайте, как выбрать тот, что отвечает именно вашим задачам. Перкуссионные Такие массажеры работают по принципу перкуссии, простукивая части тела. В минуту они совершают от 1000 до 2800 ударов: 10 минут с таким «пистолетом» заменят пол часа у спортивного массажиста...

Современный ритм жизни и постоянные нагрузки делают вопрос поддержания здоровья и хорошего самочувствия особенно актуальным. Массажеры для тела стали популярным решением для тех, кто стремится снять напряжение, улучшить кровообращение и просто расслабиться после тяжелого дня. В 2024-2025 году рынок массажеров предлагает множество инновационных и функциональных моделей, которые могут удовлетворить самые разные потребности. В данной статье мы представляем рейтинг ТОП-10 лучших массажеров для тела, доступных в 2024-2025 году...