Прежде чем Вы по настоящему начнёте кайфовать от метания ножа, придётся немного потрудиться, или придётся много потрудиться, если не проявить выдержку и внимательность. Рассмотрим несколько правил, которых надо придерживаться при обучении метанию ножа. - Первое и самое важное правило - нужно выполнять специально подобранные упражнения, а не пытаться научиться методом наброса...

Лет 6 назад у меня дико болела поясница и спина. А шея и мышцы плеч были зажаты от сидячей работы. Я долго терпел, да не выдержал. Начал искать объявления массажистов. Попадались специалисты, которые рассказывали, что раз в полгода надо будет ходить на сеансы до конца жизни, чтобы результат держался. Но покопавшись, я нашёл «идеальный» вариант: увидел от какой-то девушки, что за умеренную плату приедет ко мне домой, и будет делать массаж. Я написал и договорились о первом сеансе. Приехала вовремя...