511,3K подписчиков
429,3K подписчиков
Два больших объекта ремонтируют в Одинцове — котельную № 4 и пятиэтажку на улице Маршала Жукова. Ход работ контролирует не только администрация, но жители вместе с депутатами. Котельная № 4 — самая крупная в Одинцове. Сейчас там проводят работы по замене ограждения. В планах также поставить систему технической защиты. На сегодняшний день уже установлено около 100 метров ограждающих конструкций. Завершить работы на объекте планируют до конца января. «Это самый крупный теплоснабжающий энергетический центр Одинцова...
19 подписчиков
💃 Веселые танцы заменяют зарядку: как движение под музыку помогает пожилым оставаться активными и здоровыми
Физическая активность играет ключевую роль в поддержании здоровья и жизненной энергии пожилых людей. Но для многих ежедневная зарядка может стать рутинным и даже скучным занятием. Решением может стать замена традиционных упражнений на веселые танцы под музыку — это не только эффективно, но и гораздо приятнее!
🎶 Когда старшее поколение слушает музыку и пускается в пляс, происходит нечто удивительное...