Добрый день, дорогие друзья - те, кто служил в рядах ВС СССР и российской армии. Почему именно те, кто служил, да потому что, в основном, только им наиболее близка и понятна будет тема данной статьи, ибо каждый служивый на себе испытал все прелести бега в армии! Приветствую всех на канале "Калейдоскоп Х-фактов"! Честно говоря, за свою долгую армейскую жизнь, я лично не встречал ни одного военнослужащего, будь то солдат, прапорщик или офицер, который любил бы бегать кроссы или марш-броски. Не спорю, возможно такие энтузиасты бега и были, но просто мне не попадались...

Бегать мало кто любит по природе своей, а бегать в полной амуниции и подавно. Но если стоит задача, она должна быть выполнена, даже если предстоит марш-бросок! При длительном беге иногда наступает состояние, когда не хватает воздуха, дыхание затруднено, и боец как бы задыхается. Это состояние называется "мёртвой точкой". В случае наступления "мёртвой точки" следует замедлить бег или, если обстановка позволяет, перейти на быструю ходьбу. Во время "мёртвой точки" боец должен усилием воли заставить...