С античных времен люди пытались найти идеальные пропорции тела. В этой статье мы приводим несколько таблиц таких пропорций. Таблица Джо Вейдера Для более точной оценки пропорций предлагалось несколько формул, основанных на измерениях тела. Например, Джо Вейдер предлагает собственную таблицу идеальных пропорций. Выглядит она следующим образом: Для начала надо разделить свой вес на рост, полученную цифру найти в крайней левой колонке и вычислить идеальные пропорции для себя. По мнению Джо Вейдера в идеале пропорции культуристов должны соответствовать данной таблице...

Я думаю, уже мало для кого секретом является тот факт, что современный бодибилдинг насквозь «прохимичен». На подиум Олимпии выходят гигантские слоноподобные существа с огромными выпуклыми животами и побеждает, как правило, самый «массивный». О пропорциях и эстетике вспоминают в последнюю очередь. Как говорится: «масса рулит». Ситуация стала немного меняться, когда стали появляться новые номинации, вроде классического бодибилдинга и «мэнс физик». Но, тем не менее, обычному «натуралу» на сцене этих соревнований делать нечего...