Моя дочь Евгения — чемпион города Алматы и бронзовый призер Казахстана в возрастной категории 7-9 лет и весе до 24 кг. Заниматься тайским боксом берут с 5-6 лет, как только малыш окрепнет. Но до этого времени рекомендуют отдать ребёнка с трёх лет на занятия спортивной гимнастикой, чтобы приобрести растяжку и привыкнуть к физической нагрузке. В комплекс тренировок по тайскому боксу входят: бег, разминка, силовые упражнения, отработка техники ударов и спаринги. Основа техники тайского бокса — удары локтями и коленями, за них на соревнованиях присуждают больше очков, чем за прямые удары кулаками...

БИАТЛОН. Максим Цветков, представляющий Петербург, стал бронзовым призером чемпионата России в гонке преследования на 12,5 километра. По итогам спринта он занимал пятое место, уступая ставшему победителем в этой дисциплине Никите Поршневу 44 секунды. Допустив в гонке преследования всего один промах на четырех огневых рубежах, Цветков вмешался в борьбу за медали и в итоге стал третьим, уступив лишь 3 секунды чемпиону — Эдуарду Латыпову. ВЕЛОСПОРТ. Петербурженка Анастасия Терехова, набрав 38,8 балла,...