Российская фигуристка Мария Сотскова ответила в Instagram на вопросы о своем весе и рационе питания.   – Как ты рассчитываешь свой идеальный вес? – Я слышала теорию про «рост минус 120 = идеальный вес». Пользуюсь этой формулой и получаю идеально комфортный для себя вес. Но это настолько индивидуально, что я не берусь утверждать, что это правильно. Каждый человек знает свой идеальный вес и внешний вид при этом весе, поэтому у каждого своя формула.  – У тебя бывает сильный голод?  – Да, особенно после тренировок...

Одних интенсивных тренировок в фигурном катании обычно, увы, недостаточно для поддержания необходимой формы. В принципе та же история и во многих других видах спорта. Однако именно диеты фигуристок, равно как и гимнасток, пожалуй, вызывают наибольший интерес. А ещё подозрения в излишних ограничениях. И неспроста: порой идеальная форма на льду стоит девушкам невероятных усилий. Фигуристка Мария Сотскова в юниорский период была миниатюрной хрупкой девочкой. Но взрослая Маша достигла 172 см, что уже не лучшим образом влияло на прыжки, а, кроме того, держать рабочий вес оказалось сложнее...