Учёные: дыхательные практики снижают тревожность не хуже лекарств
Краткосрочные программы лечения тревожных расстройств, в которых комбинируют тренинги осознанности и биологическую обратную связь, оказались эффективнее, чем лечение исключительно лекарствами. К такому выводу пришли учёные Сеченовского Университета. Об этом сообщили в пресс-службе вуза. Люди с тревожными расстройствами часто зацикливаются на негативных эмоциях и мыслях, погружаются в бесполезные размышления и беспокоятся о будущем, представляя худшие сценарии. Постоянная тревожность негативно сказывается...
21,7 тыс читали · 4 года назад
Как живет и выглядит, после рождения трех сыновей, «провинциалка Аллочка» из «Универов». Кто её муж. Мария Кожевникова
Жизненные обстоятельства не раз заставляли Марию Кожевникову преодолевать препятствия и одерживать победу. Но добиться признания на актерском поприще ей было не так-то легко. К своей главной роли - охотницы за состоятельными мужчинами, Аллочки, в ленте «Универ», она шла почти три года. Немного позже укрепила успех благодаря своей героине графини в военной экранизации «Батальонъ». Семья и выбор профессии Мария Александровна появилась на свет в ноябре 1984-го года в столице России. С раннего детства занималась худ...
577 читали · 5 месяцев назад
« Отец-хоккеист и венчание без брака»: как Мария Кожевникова отказывается идти в ЗАГС, но уже родила четырёх сыновей
— Ты представляешь, я читала, что она чуть не умерла в детстве. Врачи перепутали её с другой девочкой и вырезали ей здоровый аппендикс, — шептались на школьных форумах поклонницы сериала «Универ» в далёком 2008 году, когда блондинка Аллочка только начинала завоевывать сердца. — Да ладно, выдумки всё это. У неё же папа — олимпийский чемпион, золотая медаль, деньги. Такие истории только для пиара и нужны. — А вот и нет. Интервью есть, её мать подтверждала. Говорят, она потом два дня без сознания лежала...
850 читали · 1 неделю назад
Вместо кубка — овации. Неудавшиеся спортсмены, ставшие звездами шоу-бизнеса
О знаменитостях, которые могли стать звездами спорта, — в материале ТАСС Профессиональный спорт — это лотерея с очень дорогим билетом. Человек может все свое детство провести в тренажерных залах и все равно оказаться за бортом профессионального сообщества. Причины неудачи могут быть самыми разными: травма, нехватка таланта, невезение — все перечислять нет смысла. Кто-то получает медали и контракты, а кто-то — жизнь без спорта. Но иногда эта жизнь получается не менее насыщенной. Спорт, даже не ставший основной профессией, редко исчезает бесследно...