Марафон Ключ к Изобилию Решила его запустить сегодня 20 марта в День Весеннего равноденствия. Этот 21-дневный марафон медитации Дипака Чопры, которое направлено на изменение вашего мышления об Изобилии и осознание того, что вы, на самом деле, способны иметь, переживать и чувствовать все, что пожелаете. Это такой мощный и поддерживающий путь, и надеюсь, что вы решите посвятить себя и расширите свое понимание того, кто вы и на что вы способны. Время сколько нужно: 10-15 минут на медитацию; 15-30 минут на выполнение задания дня. Участие в этой практике также поможет вам осознать свои блоки, страхи и ограничивающие убеждения в области финансов. Осознавая эти блоки, вы сможете активно работать над их исцелением, открывая бесконечный источник изобилия. Вы каждый день работаете над тем, чтобы привлечь больше изобилия в несколько сфер своей жизни: отношения, духовность, материальное благополучие, здоровье и многое другое. Правила и рекомендации Если вам нужно что-то записать в рамках задания, напишите это от руки. Желательно завести новую тетрадь. Войдите в спокойное и полностью сосредоточенное состояние и выделите для этого достаточно времени. Задания лучше всего выполнять после медитации. Настоятельно рекомендуется заниматься медитациями, заданиями (и практикой йоги) в начале дня, потому что это действительно может изменить ход вашего дня. Но если это невозможно сделать, просто подгоните под свой график. * ВАШЕ ОБЯЗАТЕЛЬСТВО ЧЕСТНОСТИ ПЕРЕД СОБОЙ — НЕ ЧИТАТЬ ЗАРАНЕЕ ВПЕРЕД. Делайте каждый день только текущий день медитации, и подождите до следующего дня, прежде чем читать следующий шаг. Делайте за раз только один день. Это упражнение в дисциплине. Цель — открыть для себя настоящее Счастье и Изобилие в своей жизни. Этот процесс — возможность узнать, как каждый день уделять время себе и своему личному развитию. Цель — лучше узнать себя, изменить или прояснить свои ценности и намерения.
Приветствую всех, кто хочет, не спеша, медленно, но верно, снижать свой вес.
Почему так назвала новый Марафон? Да просто так, вполне возможно, сразу отсеются те, кто хочет худеть по 5 кг за неделю. В такие чудеса я не верю, как говорят: плавали - знаем...