Москвичи подсели на городские марафоны. Любители спорта выбирают бег или просто тренировки. Умники и умницы участвуют в интеллектуальных стартах. Многие из них бесплатны и часто доступны без регистрации. За некоторые мероприятия нужно заплатить. Обратите внимание! Для спортивных марафонов требуется медицинская справка. Рассказываем, куда можно успеть записаться для участия. Для любителей бега в ближайшие месяцы в столице проведут несколько марафонских стартов: - 23 августа - Большой фестиваль бега...

Сезон марафонов-2026 открыт: массовые забеги уже начали собирать десятки тысяч бегунов-любителей. Но подготовка к выходу на дистанцию в 42,2 км требует не только энтузиазма, но и дисциплины, и базового понимания физиологии организма. Марафон - это серьезное испытание даже для подготовленного бегуна. О том, как стать марафонцем без вреда для здоровья, - в материале "РГ". Мы постарались найти ответы на главные вопросы начинающих: сколько месяцев реально нужно, чтобы подготовиться к марафону с нуля;...