Более 25 тысяч бегунов приняли участие в марафоне «Белые ночи», который ежегодно проходит в Санкт-Петербурге. Спортсмены и любители преодолевали дистанции в 10 и 42,2 км.
Марафонский БЕГ - смертельная физкультура!
Марафонский бег давно стал символом выносливости, силы духа и здорового образа жизни. Люди готовятся месяцами, чтобы преодолеть 42 километра, демонстрируя свою стойкость и стремление к достижению целей. Однако за этой яркой картиной скрывается немало опасностей, о которых мало кто говорит. На самом деле, марафонский бег — это не просто экстремальная физическая нагрузка, а серьёзное испытание для организма, которое может привести к плачевным последствиям. Разберёмся, почему эта популярная "физкультура" может быть смертельно опасной...
Спорт наизнанку. Марафонский бег: кроссовки на размер больше, комфорт и вазелин
Каждый вид спорта – отдельный мир, в котором свои правила и особенности. Болельщики зачастую видят лишь внешние составляющие, совсем не представляя, как много всего остается внутри – между спортсменами и тренерским штабом. Сегодня мы ближе познакомимся с изнанкой марафонского бега, зародившегося еще в Древней Греции. Проводником в мир самой длинной олимпийской легкоатлетической дистанции – 42 километра 195 метров – станет руководитель фотослужбы Поволжского университета, кандидат в мастера спорта по легкой атлетике Павел Железняк...