На сегодняшний день легкоатлетический бег является одним из самый распространенных видов спортивных состязаний, который имеет множество разновидностей и объединяет несколько стадионных дисциплин. Бежать можно как на открытом воздухе, так и в закрытом помещении. Легкоатлетический бег - один из популярных видов спорта, который проходит на различных дорожках стадиона. В нем бегуны состязаются между собой за первенство. Такие соревнования начали свое распространение еще в Древнем Египте и Древней Греции...

Во всём мире, в том числе и у нас по всей стране проводятся легкоатлетические пробеги на шоссе протяжённостью от 5 км до марафона. Так вот, основную массу участников составляют люди старше 50 лет. Их сотни, если не тысячи. Профессионалы решают свои задачи и бьются за победу, а ветераны бегут ради собственного удовольствия. Причём многие из них в молодости спортом даже не занимались. А ведь у этих людей то же сердце, тот же организм, что и у Вас. Просто они победили свою лень. Я не призываю всех отправляться бегать, каждый выбирает, что ему нравится...