На двух бегунов напали на пирсе напротив гостиницы Blue Waters в Дурбане. Три африканца подошли к ним со спины и напали. Об этом корреспонденту 66.RU рассказал один из участников российской команды. «Ребят ударили пистолетом по голове. Когда они упали, у них стали вырывать телефоны, забирать деньги. У второго, Саши, они не смогли ничего достать. Его трижды ударили рукояткой пистолета», — объяснил он. Событие произошло на освещенной улице...

гастроэнтерологи: о чем важно знать на финише? Как марафоны могут сказаться на здоровье? Друзья всем доброе утро! Еще вчера хотел выложить этот пост, но режим работы был в режиме нон стоп. На днях мне попалось данное исследование и я решил его описать у себя в канале, т.к. физ нагрузки непосредственно влияют и на мужское здоровье. Всем любителям бега посвящается. Бег на длинные дистанции - это огромная польза для сердца, сосудов и ментального здоровья. Бег НЕ вызывает рак. Однако экстремальные нагрузки (марафоны и ультрамарафоны) заставляют ЖКТ работать в жестких условиях...