Вы, наверняка помните знаменитую легенду, как быстроногий афинянин после победы греков над персами в сражении при Марафоне, быстро побежал в Афины, чтобы крикнуть там «Радуйтесь, мы победили», после чего упасть навсегда. Историю слышали все. А не возникает у вас вопроса, а чего это бегун таким слабым оказался – пробежал 42 километра и отправился к богам? Почему современные марафонцы бегают относительно без проблем? Что современные люди настолько крепче и сильнее? На самом деле, рассказывая финал истории, обычно упускают важнейший момент...

Всем привет. В предыдущей статье я написал как полюбил бег, как приобщился к нему и стал получать от него искреннее удовольствие. Теперь я хочу рассказать про свой первый и на сегодняшний момент единственный марафон...