Приветствую вас, начинающие бегуны! Снова у нас на канале разбор книги с нашим обозревателем Натальей Б. Ее внимание привлекла книга Андрея Чиркова «Бег в помощь» - первая в цикле книг от этого беганутого писателя. Надо сказать, что это не совсем обычная книга про бег. Эта работа была издана силами самого автора, технаря по образованию, который не скрывает, что она написана несколько беспорядочно, но с большим энтузиазмом. И то, как он готов поделиться своим опытом, рецептами и задором с читателями, заслуживает внимания...

Владимир Котляров – российский рок – музыкант, вокалист группы Порнофильмы. Он родился 28 октября 1985 года в Дубне. По словам самого Владимира, в раннем детстве ему запомнился случай, когда родители накормили его котлетой из мяса телёнка, которого он недавно гладил. Трёхлетний мальчик не мог понять, как родители могут спокойно к этому относиться, при том, что любят кошку и собаку, которые жили у них в квартире. Став взрослым, Котляров полностью отказался от употребления мяса. Увлекаться музыкой он начал также в раннем возрасте...