Представьте: вам больше ста лет, а вы всё ещё выходите на пробежку. Для кого-то это звучит как фантастика, но для Майка Фремонта — обычный день. В 103 года он живёт активнее, чем многие вдвое моложе. Его история — это не медицинское руководство и не «секрет вечной молодости». Это путь одного человека, который сделал свой выбор и нашёл свой ритм жизни. Его биография — словно роман, где на каждой странице испытания, победы и вдохновение. В жизни Майка было много испытаний. Одно из самых тяжёлых случилось в 1958 году — он потерял жену...

Серёжа, привет! Поздравляю с блестящим результатом на Московском марафоне — 3:34:02! Это огромный прорыв. Давай разберемся, как тебе это удалось 😉 — Твой предыдущий марафонский результат был 4:10. Расскажи, как ты готовился к Московскому марафону? Что в подготовке было принципиально новым, что позволило рассчитывать на такой рывок? — Подготовка к Московскому марафону, а также к двухдневной гонке в горах Архыза, Питерскому и Московскому полумарафону в Лужниках началась в середине мая, когда я начал тренироваться под руководством тренера...