1 день назад
Им 100 лет, но возраст - не помеха. Как диета стала для этих людей эликсиром молодости
Всем привет, друзья, вы на канале ЛЕНИВЫЙ ТУРИСТ. Что для вас означает старость? Размеренная жизнь, тихие вечера и покой? Для некоторых людей — это самый захватывающий этап жизни, полный открытий и настоящих приключений. Они доказывают, что возраст — это не ограничение, а лишь цифра в паспорте, и что страсть к путешествиям не имеет срока годности. Эта статья — история удивительных людей, которые в 90, 100 и даже 114 лет продолжают покорять горные вершины, пересекать каньоны и открывать новые страны, становясь примером силы духа для поколений...
Марафонский БЕГ - смертельная физкультура!
Марафонский бег давно стал символом выносливости, силы духа и здорового образа жизни. Люди готовятся месяцами, чтобы преодолеть 42 километра, демонстрируя свою стойкость и стремление к достижению целей. Однако за этой яркой картиной скрывается немало опасностей, о которых мало кто говорит. На самом деле, марафонский бег — это не просто экстремальная физическая нагрузка, а серьёзное испытание для организма, которое может привести к плачевным последствиям. Разберёмся, почему эта популярная "физкультура" может быть смертельно опасной...