По мотивам выступления Юрия Строфилова Если вы думаете, что бег — это просто ноги и легкие, вы ошибаетесь. Это битва двух частей вашего мозга. Одна — кора, мечтающая о рекордах и медалях. Другая — мозжечок, упрямый сторожок, чья задача — не дать вам сдохнуть. И побеждает всегда он. Потому что мозжечок не верит в амбиции. Он верит только в одно: выжить. Юрий Строфилов, марафонец с десятилетним стажем личных рекордов, знает это лучше многих. Его история — не про суперспособности, а про то, как договориться с тем самым сторожком внутри, который держит ключи от стратегических запасов организма...

Иногда жизнь подбрасывает встречи, которые заставляют остановиться и пересмотреть всё, что ты думал о своих собственных возможностях. Именно так произошло, когда я случайно наткнулась на историю Михаила Бенционовича Гершмана. Человек, которому в этом году исполнился 91 год, не просто доживает свой век в тишине и покое — он выходит на старт, бежит дистанцию и финиширует под аплодисменты. А потом читает стихи. Знакомьтесь: Михаил Бенционович Гершман — инженер-химик из Санкт-Петербурга, житель блокадного Ленинграда и, пожалуй, самый вдохновляющий марафонец, о котором вы сегодня узнаете...