Немало копий сломано по поводу диет и питания для марафонцев и просто бегунов. Но ничто так не вызывает обострение споров, как дискуссия между сторонниками вегетарианства и мясоедения. Автору этих строк довелось не просто попробовать и то, и другое, но также побыть элитным марафонцем в обоих качествах. Хочу поделиться своим опытом, а также некоторыми теоретическими знаниями по этому поводу. Сразу оговорюсь, что не претендую на истину в последней инстанции, как и считаю, что в отношении данного...

Приветствую Вас, дорогие читатели и гости моего канала. Сегодня я познакомлю вас с десятью спортсменами которые решили стать вегетарианцами. Скотт Джурек Ультрамарафонец является веганом с 1999 года. Один из самых титулованных ультрамарафонцев в мире, он неоднократно выигрывал такие известные ультрамарафоны, как "hardrock 100" (161 км), "Спартатлон" и "Вестерн Стейтс". В 2010 году на чемпионате мира по 24-часовому бегу Джурек взял серебро и установил американский рекорд, пробежав за сутки 266,6 км...