Разговаривала тут со знакомым. Он жаловался, что ему катастрофически не хватает времени. Как собственно говоря, большинству из нас. У него собственная фирма, отбирающая время. Личная жизнь, опять же. Иногда еще и отдыхать надо. А полноценно отдыхать не получается. Так, чтобы хотя бы пару недель на все забить и рвануть на море. Ну вот и поинтересовался он, не знаю ли я, как сделать так, чтобы все успевать. Я то знаю. Только боюсь, что мой рецепт очень мало поможет. Вопрос не во времени. И даже не в количестве дел...

Марафон и спринт - это два разных вида спорта, которые имеют свои особенности и отличия. Марафон - это бег на длинные дистанции, обычно от 42 километров до марафонской дистанции - 42,195 километра. Спринт - это бег на короткие дистанции, от 100 метров до 400 метров. В этой статье мы рассмотрим основные различия между марафонцами и спринтерами. Немного различий:...