Сеня рядом и Белла пришел. Былое
Марафон. 58-й день: советы от Маргариты Королевой и примерный рацион на день
Всем-всем марафонцам привет!
Начну сразу, как и обещала вчера, с советов по увеличению скорости метаболических процессов в организме от популярного диетолога Маргариты Королевой.
Маргарита Королева — кандидат...
Тест косплей на знание марафонцев России или #что по технике
Привет, всем ценителям бега и случайным пассажирам на празднике лёгкой атлетики)
И это Хпериментальная рубрика!
Вполне возможно, что первый блин получился всмятку, но с чего-то надо начинать и на чём-то тренироваться)
*
Предполагается, что вы в курсе того, что такое марафон, кто их бегает, зачем, за сколько + знаете сильнейших марафонцев России.
И Белые ночи для вас не погодно-сезонный феномен северных широт, а крупное беговое событие. Если из этого набора слов, вы ничего не поняли, можете поставить отметку на этой публикации - "пересмотреть через некоторое время/отписаться и забыть"...