Физкульт Привет от марафонцев
Марафон. 58-й день: советы от Маргариты Королевой и примерный рацион на день
Всем-всем марафонцам привет!
Начну сразу, как и обещала вчера, с советов по увеличению скорости метаболических процессов в организме от популярного диетолога Маргариты Королевой.
Маргарита Королева — кандидат...
🔥Поздравляем нашего врача- марафонца
! С приветом из Парижа, но сердцем на Южном Урале! Сегодня у нас повод для гордости. Врач-травматолог КДЦ «Нефтяник» Руслан Тукаев с блеском преодолел дистанцию 10-го парижского полумарафона. "С приветом из Парижа, но сердцем на Южном Урале! Друзья, я только что пересёк финишную черту парижского полумарафона, и кажется, мои эмоции сейчас разносятся по Елисейским полям 😁 громче, чем дыхание на последнем километре...