Привет! На связи Женя Елагин, и первое, что я хочу рассказать о себе, — я люблю бегать. Само собой, под музыку и в красивом месте. Как же иначе? Здесь я собрал топ соревнований, в которых планирую участвовать в этом сезоне. Расскажу о стоящих марафонах по бегу в 2023 году, поделюсь своим опытом и советами, как к ним подготовиться и что с собой взять. Даже если вы никогда не бегали, но вдруг прочитали эту статью и захотели — в конце открою секрет, как подготовиться к марафону за месяц, и покажу кое-что полезное для каждого спортсмена...

Есть события, которые меняют ритм жизни целого мегаполиса. Московский Марафон – именно такое. В одно осеннее утро тысячи участников выйдут на старт. Не просто бегуны – мечтатели, борцы, первооткрыватели собственных возможностей. Мы собрали эти искренние истории – голоса тех, кто услышал зов асфальта и ответил на него всем сердцем. Прислушайтесь. Возможно, в одном из них вы узнаете и себя. Станислав Фиськов (5 вёрст Шадринск) «Тренер по лёгкой атлетике Геннадий Бурков говорил: "Если где и дебютировать в марафоне, то надо это делать в Москве...