Туляки любят бег и бегут, конечно, не только за победой, а и просто в удовольствие. Мария Жукова начала бегать три года назад и с тех пор, по её словам, остановиться уже не может. Сначала девушка преодолевала расстояние в 2-3 километра, а сегодня уже бегает марафоны. Бег – один из популярнейших видов спорта, который не только полезен для здоровья, но и влияет на эмоциональное состояние человека. «Часто бывает, что это психологическая разгрузка после работы, после домашних дел. И это просто удовольствие бежать по свежему воздуху, наслаждаться природой», – говорит Мария Жукова...

На Казанской набережной состоялся дружеский забег «На одной волне», приуроченный ко Всемирному дню бега. Спортивное мероприятие объединило сотни сторонников активного образа жизни и стало настоящим праздником спорта, общения и позитивных эмоций, сообщает минспорта региона. Участники преодолели дистанции в 2,5 и 5 километров, наслаждаясь живописными видами города и поддержкой болельщиков...