1 год назад
В Новосибирской области впервые пройдет чемпионат региона по бегу
Чемпионат Новосибирской области по бегу впервые пройдет в регионе. Мероприятие состоится в рамках полумарафона памяти Александра Раевича. В Новосибирской области впервые пройдет чемпионат региона по бегу. Первенство состоится в рамках полумарафона памяти Александра Раевича 9 сентября. Полумарафон в Новосибирске пройдет уже в 26-й раз. Результаты полумарафона войдут в зачет чемпионата. Кроме того, в рамках чемпионата состоится «Чемпионат ползунков», а также старты в рамках «Детской лиги». – В этом...
1 год назад
На старт, внимание, забег: как пробежать марафон и получить удовольствие
Новосибирск – город спортивный. Ежегодно здесь проходит около 20 официальных забегов. Вот и в этом году сотни и тысячи спортсменов-профессионалов и любителей вновь ждёт возможность испытать себя на прочность. Решение участвовать в марафоне — большой шаг, и подготовка к нему – дело важное, особенно если этот забег первый. В преддверии массовых спортивных мероприятий в городе НДН.инфо поговорил с профессиональным спортсменом и тренером по бегу Натальей Тарасовой и врачом-кардиологом Дарьей Леденёвой и узнал, как правильно подготовиться к забегу...