Когда вы смотрите крутые видео про героя который готовиться к сражению на ринге, обязательно покажут кадры где он красиво бежит по берегу реки с огромной скоростью и неутомимостью. Вспомните фильмы про...

Знакомо это чувство, когда заходишь в инстаграм, а там все бегут марафоны, жмут от груди неподъемные штанги и закручиваются в йоговские узлы? И кажется, что ты стоишь на месте, пока мир спорта мчит вперед со скоростью болида. Ты только начал, а они уже финишируют. И рука так и тянется все бросить, потому что догонять – безнадежно. А что, если ключ не в том, чтобы догнать, а в том, чтобы построить свой путь с самого фундамента, кирпичик за кирпичиком? И этот фундамент закладывается на малой, даже черепашьей скорости. Представьте, что вы учитесь играть на гитаре. Можно сразу пытаться сыграть сложный риф, глядя на виртуоза...