Привет! На связи Женя Елагин, и первое, что я хочу рассказать о себе, — я люблю бегать. Само собой, под музыку и в красивом месте. Как же иначе? Здесь я собрал топ соревнований, в которых планирую участвовать в этом сезоне. Расскажу о стоящих марафонах по бегу в 2023 году, поделюсь своим опытом и советами, как к ним подготовиться и что с собой взять. Даже если вы никогда не бегали, но вдруг прочитали эту статью и захотели — в конце открою секрет, как подготовиться к марафону за месяц, и покажу кое-что полезное для каждого спортсмена...

Я календарь переверну, и скоро… зима, конец сезона, а столько было запланировано! Сегодня я собрал подборку осенних забегов 2023, на которые вы еще успеваете. X-Race Wild Trail в Московской области 28 октября в селе Ильинское состоится последний в истории X-Race Wild Trail. Такое пропустить — всю жизнь жалеть! Во-первых, организаторы больше не смогут устраивать интересные трейловые маршруты по лесам и полям из-за быстрой застройки района, так что это последняя возможность поучаствовать. Во-вторых, этот трейл приурочен к Хэллоуину, так что будут отдельные призы за самые пугающие костюмы...