434,6K подписчиков
1. Марафон! Это Вызов! Марафон. 42км 195м. Особая дистанция, овеянная легендой. И цифра такая не круглая. И не всегда это было именно 42км 195м. Изначально было меньше, но однажды эта цифра зафиксировалась и вот теперь столько и не метром больше не метром меньше. «Гвозь программы - Марафон» (с) В.Высоцкий. Типичная цифра на старте полумарафона в нашем городе-миллионнике Красноярске 1000 человек. А на марафоне примерно 30 - 50 спортсменов. Всего лишь. Уж очень это сложная дистанция. Сложная и непредсказуемая...
6 дней назад
66 подписчиков
В июле 2019 года пробежал трейловый забег Golden Ring Ultra Treil T100, протяженностью 106 км. Ниже кратко расскажу как готовился, бежал, и почему, ни в прошлом, ни в этом сезоне, на "сотню" не больше не стал регистрироваться. Подготовка Сразу стоит уточнить - сотню я бежал не "с дивана". За пять предыдущих лет набрался относительно неплохой опыт забегов на длинные дистанции: 6 беговых марафонов, 9 лыжных марафонов, 100 км лыжный забег, несколько Московских Марш-Бросков (ММБ) и 50-и километровый трейл на Golden Ring Ultra Treil (GRUT)...
3 года назад