422 читали · 6 месяцев назад
Марафон для начинающих: как не сдаться и добраться до финиша
От редакции: привет, вы в блоге бегуньи Анны Гавриловой. Она начала заниматься бегом только в 30 лет. За несколько лет она прошла путь новичка до известного age-group атлета. Она побеждала и занимала призовые места на марафонах и полумарафонах в США, участвовала в 4 из 6 главных марафонов серии World Marathon Majors. Несмотря на позднее начало спортивной карьеры, Анна получила категорию полупрофессиональных атлетов (semi elite) и продолжает бегать. В первом посте она рассказывает о том, как и почему начала бегать...
153 читали · 4 дня назад
Выбрал часы для бега. На что променял Suunto?
С эпиграфом для этого выпуска подсобил счастливый Игорь Б. - постоянный читатель канала, который откровенно обозначил, кому нужны современные беговые часы: Хорошо, что большинство из нас - любителей бега - обезжиренные и не попадают под категорию полных простофиль. /// Согласен с Игорем, что можно обойтись без всего, в том числе без часов и сносно себя чувствовать, избавившись от гармоничной гарминичной шелухи, проживя две недели в гаджетной ломке. А если на гаджеты не подсаживаться, то и ломаться не придётся...