Марафон
Мой портфель активов, который собрал 18 апреля! Буду показывать результаты работы портфеля квартально до 2030 года. Развитие рынка криптовалюты за 15 лет, так для справки Сколько стоит быть богатым? Цель марафона - создать портфель с 500$ до 50 000$. Марафон – Создаем портфель на спотовом рынке. Портфель перераспределяем раз в месяц/квартал, активы с большим ростом продаем или частично продаем, фиксируем прибыль и берем другие активы! Что позволяет в долгосрочной перспективе нарастить капитал и закрыть свои хотелки...
210 читали · 2 месяца назад
Как часто бегать марафоны: руководство для тех, кто хочет бегать долго и счастливо
Марафон — это не просто забег на 42,195 км. Это история преодоления, вызова самому себе и, конечно, любви к бегу. Но как часто можно бегать марафоны, чтобы не превратить это увлечение в путь к травмам и выгоранию? Давайте разберёмся, как найти баланс между прогрессом и здоровьем. Зачем вообще люди добровольно подвергают себя такому испытанию? Ведь марафон — это не просто бег, это настоящий стресс для организма. Но, как показывает практика, мотивация у каждого своя. Для одних марафон — это способ доказать себе, что они могут больше...