В календарь включены как шоссейные марафоны и полумарафоны, так и трейловые забеги по пересечённой местности. Учитываются как подтверждённые события, так и мероприятия с предположительными датами. События с предположительными датами основаны на их традиционном времени проведения в предыдущие годы. Статья будет обновляться по мере уточнения дат организаторами. События с предположительными датами основаны на их традиционном времени проведения в предыдущие годы. Для уточнения дат рекомендуется следить за обновлениями на официальных сайтах организаторов или беговых порталах...

Ранее мы разобрали основы марафонского метода Хансонов, сегодня рассмотрим план подготовки к марафону для бегунов-новичков в марафонском беге. Этот план подойдет вам, если: Вы не бегали марафон, но уже...