Марафонский бег давно стал символом выносливости, силы духа и здорового образа жизни. Люди готовятся месяцами, чтобы преодолеть 42 километра, демонстрируя свою стойкость и стремление к достижению целей. Однако за этой яркой картиной скрывается немало опасностей, о которых мало кто говорит. На самом деле, марафонский бег — это не просто экстремальная физическая нагрузка, а серьёзное испытание для организма, которое может привести к плачевным последствиям. Разберёмся, почему эта популярная "физкультура" может быть смертельно опасной...

Сегодня я финишировала первый в моей жизни марафон. Можно сказать, что это было закономерным развитием событий. Идея о том, что однажды я хочу пробежать марафон, появилась у меня ещё лет в шестнадцать - просто потому, что к тому моменту бег успел сделаться для меня максимально полным выражением физического и ментального превосходства, воли, преодоления своих слабостей, словом, всего, к чему бы я стремилась и что имело бы для меня ценность. Подобно тому, как я еще в младших классах поняла, что математика...