Москвичи подсели на городские марафоны. Любители спорта выбирают бег или просто тренировки. Умники и умницы участвуют в интеллектуальных стартах. Многие из них бесплатны и часто доступны без регистрации. За некоторые мероприятия нужно заплатить. Обратите внимание! Для спортивных марафонов требуется медицинская справка. Рассказываем, куда можно успеть записаться для участия. Для любителей бега в ближайшие месяцы в столице проведут несколько марафонских стартов: - 23 августа - Большой фестиваль бега...

Подборка для заядлых (и не только) спортсменов. Технически марафоном считается одна из дисциплин в лёгкой атлетике — забег на дистанцию почти в 42 километра. Чтобы подвергать своё тело испытанию на выносливость было чуть менее утомительно, есть вариант выбрать для пробежки на полную дистанцию или даже три километра какой-нибудь интересный маршрут: например, по аллеям Кисловодского национального парка или по центру Москвы. В этой статье собрали несколько основных локаций, где получится совместить осмотр достопримечательностей с интенсивным кардио, а ещё — советы о том, как к нему подготовиться...