Привет! На связи Женя Елагин, и первое, что я хочу рассказать о себе, — я люблю бегать. Само собой, под музыку и в красивом месте. Как же иначе? Здесь я собрал топ соревнований, в которых планирую участвовать в этом сезоне. Расскажу о стоящих марафонах по бегу в 2023 году, поделюсь своим опытом и советами, как к ним подготовиться и что с собой взять. Даже если вы никогда не бегали, но вдруг прочитали эту статью и захотели — в конце открою секрет, как подготовиться к марафону за месяц, и покажу кое-что полезное для каждого спортсмена...

С каждым годом любителей бега и марафонов становится все больше. Подготовили календарь главных стартов в России для опытных и начинающих бегунов. Московский марафон Самый массовый марафон России пройдет 17 сентября. Это будет юбилейный, десятый забег. Ежегодно начиная с 2013 года его проводит команда Дмитрия Тарасова при участии руководства спортивного комплекса «Лужники» и Правительства Москвы. Этот забег заменил Московский международный марафон мира. Стать участником Московского марафона может любой желающий старше 18 лет...