Массовые забеги в Беларуси — это не только способ оздоровиться. Занимаясь любимым фитнесом, можно заодно и окружающие красоты посмотреть. Именно поэтому многие предпочитают такой формат знакомства с городом. Так что сегодня VETLIVA будет рассказывать вам про самые популярные забеги, которые проходят в Беларуси. Минский полумарафон Один из самых масштабных белорусских полумарафонов 2021 в Беларуси уже прошел в сентябре. Но не отчаивайтесь: теперь у вас есть целый год, чтобы подготовиться к следующему! Маршрут...

Бег — это не всегда про красивые рассветы и ощущение полета — чаще про «Чего ради я вообще сюда вышел?» и судорожный поиск кислорода после второго километра. Взяв за основу советы профессиональных тренеров, мы собрали честный гайд для тех, кто только начинает: как не сдаться на старте, что делать, когда колет в боку, и почему не нужно гнаться за идеальной техникой с первой пробежки. Плюс личный опыт автора и лучшие места для бега в Минске. Эта статья уже публиковалась на Onlíner. Мы обновили ее, чтобы снова поделиться проверенными наблюдениями, советами и личным опытом...