В субботу в столице прошел Московский марафон. На время его проведения перекрывали для движения транспорта ряд улиц, набережных и бульваров. Как рассказали в оргкомитете марафона, были обновлены рекорды России. По данным пресс-службы Московского марафона, старт начался, как и планировали, около 9 утра. Первым к финишу пришел легкоатлет Владимир Никитин. Ему удалось побить рекорд России в беге на 10 км на шоссе. Он преодолел дистанцию всего за 27 минут 40 секунд. За обновление рекорда Никитин будет награжден бонусом в размере 500 тыс...

Как выбрать забег, где у меня будет максимум шансов выбежать из 2:50. Обоснование и итоговая таблица. Пару раз я обжигался на марафонах, и, учитывая, что мне сейчас очень важен результат, решил провести небольшое аналитическое исследование — выявить максимально подходящий для такой задачи забег. Да, говорят, что когда действительно готов к марафону, то ничто не остановит, а когда не готов — начинаешь искать отговорки: ветер, погода, горки. Но всё-таки я считаю, что правильно выбрать марафон — это одна из ключевых составляющих успеха...