Можно месяцами тренировать плавание, велосипед и бег по отдельности, отрабатывать транзитные зоны и раскладывать питание буквально по минутам, а утром перед стартом открыть шторы и обнаружить ещё одного участника соревнования — дождь. Для триатлета мокрая погода означает не только неприятные ощущения от сырой формы. Меняется сцепление велосипеда с дорогой, торможение требует большего внимания, экипировка ведёт себя иначе, а участки кожи, которые в сухих условиях совершенно не беспокоили, после нескольких часов во влажной одежде могут начать натирать...

Народ, всем привет. Я люблю плавание (может потому, что я рыба), на мой взгляд это один из самых универсальных и эффективных видов физической активности, который сочетает в себе и кардио, и силовую и какую-нибудь дыхательную нагрузку, при этом оказывая минимальное воздействие на суставы. Оно доступно людям любого возраста и уровня подготовки и может использоваться как для общего оздоровления, так и для профессиональной тренировки. Другой вопрос, как заниматься, с какой регулярностью, что не надо плавать «буйков» или дрыганье ножками у бортика, не дают ровным счетом ничего...