Для спортсменок активный образ жизни – это не только тренировки и соревнования, но и необходимость следить за своим внешним видом. Исключением не являются и ногти. Но как совместить интенсивные тренировки с красивым маникюром? Ведь даже самые здоровые ногти могут страдать от постоянного воздействия физической активности. Ответ на этот вопрос мы нашли – в маникюре для спортсменок. Итак, первое и самое важное правило – поддерживать здоровье ногтей. Качественный маникюр начинается с правильного питания...

Волейбол сегодня – это одна из самых популярных командных игр для женщин. В волейбол играют все, подростки в школе, отдыхающие на пляже и спортсмены на профессиональных соревнованиях. Волейбол привлекает внимание не только тем, как быстро летит мяч, а еще и тем, какие красотки в него играют, смело бросаясь отбивать. Когда-то дед сосед говорил, критикуя спортсменов, что в спорт идут только те, кто личиком не вышел. Я признаться, не обращал внимания на его подобное ворчание. С тех пор прошло немало времени, и я не буду судить его слова, но выговор ему бы сделал...