3 простых мотода. Чтобы стать хорошим баскетболистом. а в баскетбол требует врожденных навыков, но вы можете стать неплохим игроком, если вы должным образом приведете в форму свое тело, будете правильно тренироваться и освоите хитрости игры...

в статье использованы материалы «Книги тренеров NBA» Базовые игровые навыки в нападении Атакующий баскетбол состоит из пяти составляющих: — рывок — передача — ведение — заслон — бросок Целью атаки в нападении является вовлечение пяти игроков в совместные действия при выполнении указанных выше элементов в нужный момент и самым эффективным способом, основываясь на игровой ситуации. Это исходное положение, на которое опирается Принстонское нападение (нападение через верхнюю позицию центрового игрока)...