Обыгрыш защитника с разворота - это техника в баскетболе, которая используется, чтобы обойти противника и получить доступ к корзине для броска или передачи. Это сложный маневр, который требует быстрой реакции, хорошего дриблинга и умения читать игру. Вот несколько советов, как выполнить этот маневр
9 месяцев назад
3 подписчика
Стойка тройной угрозы, является основополагающей стойкой для баскетболиста. Из данного положения множество движений в баскетболе: пас, бросок или дриблинг. Однако немаловажным фактором удачной постановки тройной угрозы, будет является знание о том, как правильно и в каких ситуациях нужно её использовать. 1. Правильная постановка тела при стойке тройной угрозы. Итак, для правильной постановки тройной должны быть задействованы все конечно игрока. Ноги находятся в защитном положении, колени согнуты,...
3 года назад