С наступлением холодов и появлением на дорогах снежной каши и наледи не всегда удается нормально побегать на улице, особенно если нужно выполнить скоростную тренировку. В таком случае можно побегать на беговой дорожке в фитнес-клубе, но лучше – отправиться в легкоатлетический манеж, где на крытом стадионе на круговой дорожке длиной 200 или 400 метров можно проводить полноценные беговые тренировки. Мы собрали перечень манежей Москвы, где можно потренироваться этой зимой. Спортивный комплекс МГТУ им...

- Большой спорт означает в первую очередь преодоление себя самого, - утверждает Евгений Ломтев. – Подобный настрой внушали мне, теперь стремлюсь передавать его ученикам, насколько это возможно. О том, как воспитывается характер чемпиона, об истории своих выступлений на крупнейших соревнованиях и о перспективах современной плеяды в беговых дисциплинах рассказывает ветеран легкой атлетики, тренер специализированной школы Олимпийского резерва, сотрудник Саратовского государственного технического университета...