Про личные границы, любовь и понимание себя.
Сертифицированный инструктор практик осознанности (майндфулнес), осознанного питания, освобождения от стресса при помощи осознанности (MBSR).
В мужском одиночном катании России редко встретишь спортсмена, который на протяжении четырёх лет подряд не сходит с пьедестала чемпионата страны. Евгений Семененко — именно такой. Дважды чемпион (2023, 2024), обладатель серебра (2026) и бронзы (2025). Полный комплект. И всё это — параллельно с учёбой на лечебном факультете Первого медуниверситета Санкт-Петербурга. Знаете, есть фигуристы, которые раскрываются рано и быстро гаснут. А есть Евгений Семененко. Он не совершал сенсационных прорывов, как Гуменник...