Всем bonjour ! Спорт является важной частью здорового образа жизни, который помогает не только поддерживать физическую форму, но и улучшать настроение и общее самочувствие. Однако, как и в любом деле, возможны периоды, когда теряется мотивация для занятий спортом. Установите цели Цели помогают нам сохранять мотивацию. Поставьте перед собой ясные и конкретные цели, например, бегать 5 км за 30 минут или сделать 50 отжиманий подряд. Запишите свои цели и следите за их достижением. Найдите свой стиль Выберите вид спорта, который вам действительно нравится...

3-я кавалерийская дивизия Соединением командовал генерал-майор Малеев Михаил Федорович в Красной Армии с февраля 1918 года, в гражданскую войну служил в 4-й кавдивизии, участвовал во многих операциях. В 1920-м году Малеев награжден своим первым орденом Красного Знамени. Далее продолжил службу в РККА. К 1939 году прошел путь от командира взвода до командира кавалерийской дивизии. В должности командира 3-й Бессарабской Краснознаменной ордена Ленина кавалерийской дивизии имени Г.И. Котовского 5-го кавалерийского...