4 года назад
Как увеличить высоту прыжка
Многие спортсмены задумываются о том, как увеличить высоту своего прыжка, ведь это может быть полезно во многих игровых видах спорта, таких как волейбол, баскетбол, футбол. А ещё это хороший показатель силы ног. Также хороший прыжок необходим во многих экстремальных видах: сноубординг, скейтбординг, велотриал и множество других. Несомненно, умение зависнуть в воздухе даёт преимущество в любой игре и выглядит очень зрелищно. Как и остальные показатели, прыжок можно улучшить регулярными тренировками...
Спортивная акробатика — прыжки: как увеличить амплитуду
Амплитуда прыжка — это максимальная высота вылета центра тяжести спортсмена над опорой, которая обеспечивает запас времени для выполнения сложных вращений. Технически выверенный толчок гарантирует безопасное приземление, снижает риск травм и напрямую влияет на итоговую оценку судейской бригады. Трибуны шумят. Вы смотрите на ковер и видите, как один спортсмен буквально зависает под потолком, а другой с трудом отрывает ноги от покрытия. Сразу возникает резонный вопрос: как увеличить прыжок своему ребенку?...