3 месяца назад
Максимальная дистанция на Чемпионате мира по бегу на коньках у мужчин?
Знаете, когда смотришь, как эти ребята пролетают по льду на огромных скоростях, дух захватывает. Но одно дело — короткий спринт, и совсем другое — ледяной марафон, где легкие буквально горят от холода. Многие новички в спорте задаются вопросом: какая же она, Максимальная дистанция на Чемпионате мира по бегу на коньках у мужчин? Если мы говорим о классическом многоборье, которое считается венцом конькобежного спорта, то там всё серьезно. Здесь нет места слабакам. Спортсмены бегут четыре разные дистанции, и венец программы — это десять километров. Да-да, те самые заветные 10 000 метров. На сегодняшний...
4 года назад
Максимальная скорость и результаты в беге на длинные дистанции
Максимальная скорость — это скорость, которую вы можете развить на дистанции 50 метров “с ходу”, то есть с разбега в 20-30 метров. Это противоречит интуиции, но максимальная скорость — прекрасный предиктор результата в беге на длинные дистанции! Как отмечает автор книги Running Science Оуэн Андерсон, прогнозирует она настолько точно, что если выстроить бегунов в шеренгу, исходя из их результатов на дистанции 10 км, то результат будет идентичным или очень близким к тому, как если бы они построились исходя из своей максимальной скорости...