114 читали · 2 года назад
Как выйти из созависимости?
💃Фокус на себя! -вместо «чего хочет он?» - «ЧЕГО ХОЧУ Я?» -вместо «почему он так поступает?» - «что я чувствую в связи с этим ?» - вместо «как я могу получить от него?» - «как я могу дать себе это самостоятельно ?» 💃Взрослая позиция! В созависимых отношениях партнеры часто общаются из позиций Родитель-Ребенок. Пришла пора познакомиться с Внутренним Взрослым и отдать ему ведущую роль. ПРО ВЗРОСЛУЮ ПОЗИЦИЮ мы записали курс- пишите в комментариях +, расскажем детали!  💃Личные границы! Определите собственные границы, расскажите о них партнеру, и пусть он сделает тоже самое...
2119 читали · 2 года назад
Обида на маму
⚡️ Давно я хотел обсудить с Вами одну важную тему, но все руки никак не доходили. Частенько мне доводилось слышать следующее:  …Я не люблю свою мать, а отца вообще ненавижу… И тут в моей голове сразу возникает ошибка 404 🆘 Комментирую: 😡Народилось целое поколение умников, которым внушили, что «они недолюбленные» своими родителями, и вот теперь , когда виновники всех бед якобы найдены - можно спокойно дальше жить и прикидываться уродцами неспособными на любовь. 🧑🏻‍🍼РОДИТЕЛИ- они от слова «родить», продолжать род человеческий, если уж так глобально...