331 читали · 5 лет назад
Какие параметры важны в футболе. (Часть 1)
Мы с Вами уже определили четкий и поэтапный (Часть 1, 2, 3) план построения тренировок в футбольной команде. Но тренировка это всегда в первую очередь персональная работа. Сегодня мы с Вами разбираем параметры футболиста важные для его развития и начнем с выносливости. Футбол – это отличная игра для любителей спортивных игр! Но также это одна из самых сложных физически игр. Во время игры в футбол вам необходим высокий запас выносливости. Независимо от того, являетесь ли вы профессиональным футболистом или простым любителем, для того чтобы хорошо играть, вам нужно развивать выносливость...
12 тыс читали · 18 часов назад
ФК «Спартак», последние новости. Главное, что случилось за 17 февраля 2026 года
Самородов может заменить Бонгонда, два таланта уходят, будущее Хлусевича. «Спартак» неожиданно вернулся в трансферную гонку. Клуб может подписать ключевого игрока «Ахмата». Также красно-белые закрывают вопросы с молодыми резервистами. По состоянию Ильи Самошникова определенности нет. Теперь футболист консультируется с медицинским штабом, но вне общей группы. Агент Ильи Самошникова Алексей Бабырь подметил, что сейчас нет понимания по возвращению футболиста в общую группу «Спартака». При этом защитник не работает с командой именно из-за проблем со здоровьем...