Бокс для девушек — это не только возможность научиться постоять за себя, но и крутой фитнес! Во время тренировки боксом включаются в работу практически все мышцы. Результатом таких занятия станет спортивная подтянутая фигура. А еще на боксе можно получить настоящую эмоциональную разрядку! При этом с пользой для всего тела! Сегодня хотим развеять мифы из женского бокса. 1 МИФ. Бокс вредит здоровью девушки. Это неправда. Бокс может навредить не более, чем другие виды спорта. Главное, правильно выбрать тренера, который подберет нагрузки именно для вас...

Всем привет! С вами снова Оксана Донченко. Сегодня я хочу представить вашему вниманию детский мэджик бокс для мальчика с функцией фотоальбома. Для его создания я использовала милейшую коллекцию «Шалунишка». Она создана для мальчуковых работ, и богата на различные элементы и надписи. Мэджик бокс имеет четыре больших разворота, на каждом из которых можно разместить фотографии. Конструкции и открывашки сделаны под фото двух размеров 10х15см и 7,5х10см. На одном из разворотов я разместила фоторамку, обтянутую хлопковой тканью...