1 месяц назад
Названо воздействие футбола на здоровье мозга в долгосрочной перспективе
Футбол может повлиять на здоровье мозга в долгосрочной перспективе. Согласно новому исследованию, профессиональные футболисты, вышедшие на пенсию, проявляют признаки потенциальных неврологических нарушений в среднем возрасте. В то время, как чемпионат мира по футболу подошел к финалу, исследование, представленное на Международной конференции Ассоциации по борьбе с болезнью Альцгеймера в июле 2026 года в Лондоне, обращается именно к европейскому футболу. Это первоначальное исследование предполагает, что неврологические симптомы могут проявляться у футболистов раньше, чем многие ожидают, отмечает CNN...
10 месяцев назад
Макроцикл в спортивной подготовке для улучшения своих результатов как в спорте, так и в фитнесе.
В области подготовки спортсменов есть такие понятия - макроцикл, мезоцикл, микроцикл спортивной подготовки. В данном посте рассматривается макроцикл подготовки. Макроцикл состоит из этапов (мезоциклы и микроциклы) подготовки и завершается в виде участия в соревновании. В старой теории физического воспитания спортсменов макроцикл упоминался в связи тренировочными объёмами, которые необходимо было выполнить спортсмену на разных этапах тренировок. Это подготовительный этап, основной (предсоревновательный) и заключительный (соревновательный) этапы. Все эти этапы входят в единый макроцикл. Тут надо сделать одно примечание...