Тренировки - важная часть в лагере любого спортсмена, и у каждого она своя. Пока одни используют инновационные технологии и передовые методы, другие отдают предпочтение нестареющей классике, актуальной во все времена. Ирландский боец смешанных единоборств Конор МакГрегор всегда обновлял арсенал своих упражнений, совмещая разные методы подготовки. Некоторыми из них он делился со своими подписчиками. Подписывайся на This is Бокс в Instagram и Telegram В прошлом году спортсмен рассказал, какой тип подтягиваний использует, объяснил технику выполнения и описал ее пользу...

Техника Конора Макгрегора известна своей легкостью. Внешне может показаться, что этот брутальный парень концентрируется только на тяжелых ударах, но это совсем не так. Например, сразу после боя с Жозе...