Решил записать видео об ошибках, которые появляются у всех новичков начинающих заниматься рукопашным боем, боксом, единоборствами. Подборка важна тем, что затрагивает такие помарки и ошибки, без «лечения» которых боец не сможет качественно расти в плане изучения техники рукопашного боя. Не будем говорить много, смотрите и читайте! Начнем по порядку, как в видео: 1. Наклон вперед и вынос головы за проекцию передней ноги, наклон вперед. Загружена передняя нога, уязвимая голова, потеря мобильности на ногах...

«Второе место – провал». Братья Цзю – Тимофей и Никита – с детства знакомы с чемпионскими стандартами легендарного отца Константина Цзю и сами стали профессиональными боксерами. Что такое детство в семье чемпиона мира по боксу? Братья Цзю начинали с футбола, а дома проходили «армейские сборы»: вставали на пробежку в 5 утра и злили отца вторыми местами В середине 90-х Константин Цзю стал звездой бокса, обеспечив семье надежное будущее – они жили в шестикомнатном доме с шестью ванными, теннисным кортом, бассейном и бильярдной на набережной в пригороде Сиднея Карс Парк...