Решил записать видео об ошибках, которые появляются у всех новичков начинающих заниматься рукопашным боем, боксом, единоборствами. Подборка важна тем, что затрагивает такие помарки и ошибки, без «лечения» которых боец не сможет качественно расти в плане изучения техники рукопашного боя. Не будем говорить много, смотрите и читайте! Начнем по порядку, как в видео: 1. Наклон вперед и вынос головы за проекцию передней ноги, наклон вперед. Загружена передняя нога, уязвимая голова, потеря мобильности на ногах...

Как получить КМС по боксу Первым почетным титулом в карьере любого начинающего боксера является звание КМС по боксу, как получить этот спортивный разряд в России, интересует многих соотечественников, увлекающихся данным видом спорта. Наряду с вопросом о том, как стать мастером спорта по боксу, это одна из самых популярных тем, которая интересна новичкам, приходящим на первую тренировку. И это не странно, ведь современные российские нормативы предусматривают наличие всего лишь 4 почетных званий для...