Около трех тысяч бегунов в столице Дальнего Востока поддержали одно из самых масштабных спортивных событий мая — международный полумарафон "ЗаБег.РФ" (6+). 24 мая вместе со всей Россией и участниками еще из 25 стран приморские любители здорового образа жизни пробежали намеченные дистанции. Как это было — в фоторепортаже ИА PrimaMedia. Полумарафон "ЗаБег.РФ"/One Run прошёл уже в девятый раз. Спортивное событие объединило всю страну от Камчатки до Калининграда...

Чуть не забыл поделиться своими впечатлениями о майской подготовке к забегу. В целом, в мае удалось вкатиться в нужный ритм. Единственное было несколько не очень хороших по самочувствию дней, которое на мой взгляд меня чуть тормозили, но спишем это на погоду) 😀 Май начался с более объемных пробежек в целевом темпе до 4':50" на км В итоге 11км, 6км, 6км, 7км пробегал в данном диапазоне. После отдыха уже с тренером была проделана немного другая работа. СБУ на стадионе это кайф! Забеги на лестницу,...